HR俱乐部关注“情绪与压力管理”
快速发展的社会,压力无处不在。适当的压力可以催人上进,但压力过大则会影响人的情绪和生活状态。如何帮助企业员工提高抗压能力是企业HR理应关注的问题。9月10日,北京民协企业HR俱乐部邀请人众人教育高级培训顾问张志勇上了一堂“情绪与压力管理”减压课,帮助企业的HR掌握一些管理情绪和压力的方法。在近三个小时的课程中,大家通过互动游戏、录像观摩、案例讨论和亲身体验等方式,初步掌握了通过科学方法维持情绪平衡、舒缓紧张情绪的技巧。瑞友软件、科兴生物、柯瑞生物、艾威康等近40名会员企业代表参加此次活动。 |